الشهر السابع من الحمل كم اسبوع
الشهر السابع من الحمل كم اسبوع، حيث يعتبر هذا الشهر من الشهور الهامة من الحمل، والذي قد تحدث خلاله الولادة، فهل يكون الجنين مستعدًا لذلك؟ هذا ما سيقدمه موقع صفحات، مبينًا ما هي التغيرات التي تطرأ على الجنين في هذا الشهر، وكذلك على الأم، إلى جانب طرح مجموعة من النصائح التي يجب على المرأة الالتزام بها خلال شهرها السابع.
الشهر السابع من الحمل كم اسبوع
يتألف الشهر السابع من الحمل من أربعة أسابيع، حيث إنه يبدأ في الأسبوع رقم 28، ويستمر حتر الأسبوع رقم 31، وخلال هذا الشهر يزداد وزن الجنين بشكل ملحوظ، وتطرأ عليه مجموعة من التغيرات التي تجعله شبه مستعد للقدوم إلى هذه الحياة، كما أن جسم الأم يكون عرضةً لمجموعة من التغيرات.[1]
أعراض الحمل في الشهر السابع
تستمر أعراض الحمل في هذا الشهر، وتكون على الشكل التالي:
- الشعور بانتفاخ في البطن مع وجود غازات، وهذا ما ينتج عن الضغط من قبل الرحم على الأعضاء الداخلية للأم، إلى جانب التغيرات الهرمونية.
- قد تعاني بعض السيدات من تغيرات في لون الجلد تظهر على شكل تصبغات داكنة.
- أيضًا قد تعاني بعض السيدات من التهابات في اللثة وتهيجها.
- تصبح منطقة العانة أضعف حيث ينتج ذلك عن تأثير الهرمونات.
- قد يحدث عند بعض النساء ما يعرف بالمخاض الكاذب، والذي يكون على شكل مجموعة من التقلصات الرحمية المتكررة.
التغيرات التي تطرأ على الجنين في الشهر السابع من الحمل
فيما يلي أهم التغيرات التي تطرأ على الجنين خلال الشهر السابع من الحمل:
- يزداد حجم الجنين ووزنه حيث إنه يصل إلى حوالي 1 كيلو غرامًا، بينما قد يصل طوله إلى حوالي 35 سم.
- يصبح الجنين قادرًا على الاستجابة للمؤثرات الصوتية الخارجية حيث تكتمل حاسة السمع لديه.
- يتطور في هذا الشهر كل من الدماغ والجهاز العصبي.
- تبدأ الدهون بالتشكل في الطبقة تحت الجلدية.
التغيرات التي تطرأ على الأم في الشهر السابع من الحمل
تعاني السيدة من مجموعة من التغيرات خلال شهرها السابع من الحمل، والتي من أهمها:
- الثديان: يزداد عجمهما وثقلهما كما تشعر المرأة بامتلائهما، ويصبح لون الحلمة أكتم.
- الوزن الزائد: حيث يزداد وزن المرأة بشكل ملحوظ، وقد تعاني من دوالي القدمين بسبب هذا الوزن.
- هيموغلوبين الدم: يشهد انخفاضًا ملحوظًا لذلك يجب أن تنتبه السيدة على نظامها الغذائي لتجنب الإصابة بفقر الدم.
- النوم: يصبح نوم المرأة غير منتظم، وقد تعاني من الأرق.
- حرارة الجسم: تشهر المرأة بسخونة دائمة في جسمها.
نصائح للمرأة الحامل في شهرها السابع
يجب على المرأة الالتزام بمجموعة النصائح التالية التي تضمن استمرارية حملها في الشهر السابع بسلام:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بكافة العناصر الغذائية، يؤمن احتياجات جسم المرأة وجنينها، دون أن يسبب لها السمنة.
- التركيز على حصول على نسبة كافية من الحديد، والذي يوجد في الأطعمة مثل اللحوم والخضراوات الورقية والبيض وغيرها، وذلك لتجنب الإصابة بفقر الدم.
- استخدام الواقيات الشمسية عند التعرض إلى أشعة الشمس، وذلك لحماية بشرتها من التصبغات حيث تكون البشرة حساسة في هذا الشهر.
- الحرص على تناول كميات كافية من المياه.
- مراجعة الطبيب بشكل دوري للاطمئنان على صحة وحالة الجنين.
- الابتعاد قد الإمكان عن التدخين أو الجو الذي فيه دخان؛ لأنه قد يضر بصحة الجنين.
في ختام المقال تكون قد تمت معرفة الشهر السابع من الحمل كم اسبوع وما هي أعراض الحمل فيه، وما هي التغيرات التي تطرأ على الجنين، وعلى جسم المرأة خلال هذا الشهر.