اذا تاخرت الدوره وش اسوي
اذا تاخرت الدوره وش اسوي؟، من المعروف أن المسافة ما بين كل حيض وأخر تتراوح ما بين 21 حتى 28 يوماً وقد تزداد أو تنقص أياماً بسيطة، ومن خلال موقع صفحات سنتعرف على في حالة تأخرها لمدة ونصف أو أكثر يجب البحث عن السبب وراء ذلك وعلاجه؛ لأنه يعتبر مؤشراً مرضياً ودلالة على وجود بعض الاضطرابات في الهرمونات.
اذا تاخرت الدوره وش اسوي
علاج تأخر الدورة يمكن أن يتم بتناول بعض المشروبات العشبية التي تحفزها على النزول، وتزيد من انقباضات الرحم بجانب بعض النصائح الأخرى وتلك الطرق إذا لم تنفع يجب الذهاب إلى مختص لوصف بعض الأدوية بعد اتباع ما يلي:[1]
- تناول كوب دافئ من القرفة لقدرتها على دفع الدم خارج الرحم؛ لأنها تؤدي إلى انقباضات به.
- مشروب الزنجبيل من أفضل العلاجات المنزلية التي تساعد على نزول الحيض، ويقلل الأعراض السيئة التي تصاحب الطمث.
- تناول فاكهة الأناناس لاحتوائها على مادة البروميلين التي تساعد في انتظام الحيض.
- الابتعاد عن الإجهاد والتوتر والتخلص من أي شيء يسبب الأذى النفسي لك.
- تناول كمية جيدة من الماء لا تقل عن اثنين لتر بشكل يومي؛ لأن ذلك يعمل على تنظيم كفاءة عمل أجهزة الجسم، ويعمل على ضبط مستوى الهرمونات.
- الحرص على تناول المكملات الغذائية، ومن أشهرها حمض الفوليك الذي يساعد على انتظام الحيض.
- تناول الكركم وثمار البابايا والشمندر أو إضافتهم على الأطعمة يساعد في نزول الحيض.
- العلاجات المنزلية والنصائح السابقة إذا لم تساعدك على نزول الدورة يجب الذهاب إلى الطبيب لوصف بعض الأدوية التي تساعد على ذلك مثل دواء البروجيسترون أو أدوية منع الحمل الهرمونية بجرعات أقل من المعتادة، أو دواء الميتفورمين.
مقالات مقترحة قد تهمك
نرشح لك قراءة المقالات الآتية:
عرفت اذا تاخرت الدوره وش اسوي حتى يتم نزولها، وإذا تم تطبيق جميع النصائح السابقة، ولم تأتي يجب الذهاب فوراً إلى الطبيب وعمل الفحوصات اللازمة التي توضح إذا ما كان هناك أسباب صحية لتأخرها أم لا مثل متلازمة تكيس المبايض أو مشاكل في الرحم وبالنسبة للنساء المتزوجات ينصح بعمل اختبار حمل.